Recuperação: a chave para a performance na esporte universitária
Em um ambiente altamente competitivo como a natação universitária nos Estados Unidos, cada detalhe faz a diferença e a recuperação é um deles. Além dos treinos intensos dentro e fora d’água, os nadadores universitários contam com uma estrutura completa de suporte físico. Banheiras de gelo, botas de compressão, sessões de massoterapia e o acompanhamento da […]